💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
Sponsored
Promoted channel
💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
@slimfitguide0
🍏 Правильное питание (ПП) + фитнес 🔥 Похудение и тонус без голодовок и срывов 🥗 Простые меню/рецепты + домашние тренировки 10–20 мин 💪 Привычки, чек-листы, мотивация По любым вопросам: @silin_alina
Ad info
Impressions by day
17 active days💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
Advertiser: @slimfitguide0
Days active: 46Last seen: 1mo ago
Mini AppCreative
Честно: зал не нужен. Я сама так сбросила «лишнее» — короткие домашние тренировки, ягодицы, пресс, спина. Реально выполнимо, даже если день забит 🤩
- CTA button
- VIEW CHANNEL
- Reportable
- Yes
Where this ad ran
Top channels by impression count.
More from this advertiser · @slimfitguide0
@slimfitguide0
💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
Здоровое, подтянутое тело без зала и часовых тренировок🔥 Короткие домашние комплексы по пилатесу — шаг к телу, в котором уверенно и приятно развиватьсяView Channel@slimfitguide0
💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
Домашние тренировки по 15–20 минут: пилатес, ягодицы, пресс, спина. Без зала и сложного инвентаря — просто включить и заниматься дома 💪🏻View Channel@slimfitguide0
💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
Когда учёба, пары и подработки, а пресс всё ещё «потом» 🙄 Короткие домашние тренировки без зала и сложных штук — минус сантиметры, плюс уверенность 🤍View Channel@slimfitguide0
💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
Закулисье домашних тренировок: короткие комплексы пилатеса и растяжки от практикующего тренера — для тех, кому важны фигура и здоровье без залаView Channel@slimfitguide0
💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
Хотите минус сантиметры без зала? Короткие домашние тренировки на ягодицы, пресс и спину, понятные даже новичкам. Фигура подтянется, время сэкономитсяView Channel@slimfitguide0
💪 Стройформула — ПП и тренировки без срывов 🍏
Честно: без зала у меня тоже часто нет сил. Но короткий пилатес дома реально спасает 💪 Загляните в этот канал — тело подтягивается, а время почти не тратитсяView Channel
More · Health
@medsigroup
МЕДСИ
На канале МЕДСИ опытные врачи отвечают на ваши вопросы, делятся историями из практики, полезными советами и интересными фактами о вашем здоровье.
View Channel
@marina_kostrova
Марина Кострова
Канал о здоровой спине и плоском животе. Бесплатные упражнения для дома. Красивая осанка за 15 минут в день на канале @marina_kostrovaView Channel
В🪬Вера — Руническая энергия
🔮Получить бесплатный расклад👇Send Message
В✨ Вера | Ядро личности
🧬Получить бесплатный разбор архетипа личности👇Send Message
@maxler_russia
MAXLER • БАДы для спорта и активного образа жизни
База тренировок в одном месте! Ягодицы, пресс, спина — для дома и зала. Забирайте готовый план и тренируйтесь правильноView Post
@energy_rod_new
Бесплатный практикум «Энергия Рода» Инны Маруниной
Можно менять мужчин, работу и цели. Но что, если старый сценарий остаётся? На практикуме «Энергия рода» поймете его истоки и связь с родителями.View Channel
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.