Channel
🔥 Вот такой интересный вопрос прилетел в комментариях: вес стоит — может это связано с возрастом? Отвечаю — дело здесь скорее не в возрасте. Это просто цифра, и сам по себе возрас…
⚠️ Я очень не люблю идею, что для хорошего тела нужно обязательно полюбить спортзал Потому что я сама его не люблю. Я полгода убивалась в спортзале, чтобы похудеть. А в итоге пришл…
🔥 30 августа — НОВЫЙ мастер-класс по тазовому дну! Все больше запросов от участниц моих программ не только на похудение, но и на работу с телом. Я и сама через это проходила — здо…
🙄После родов уже все? Тело не восстановить? Проблема в том, что после рождения ребенка многие женщины привыкают к тому, что раньше никогда не считали нормой! ⚡️Живот остается, даж…
⚠️ Почему опасно списывать изменения в теле на возраст? Девочки, продолжаем разбирать причины изменений в теле)) И мне кажется, одна из самых частых фраз, которую женщины слышат и …
⚡️Да вы просто пресс качайте — и живота не будет! Самое частое заблуждение, которое слышат женщины с животиком. Но не спешите это делать)) И я сама долго смотрела на проблему именн…
☝🏻Если живот выпирает, дело не всегда в лишнем весе Девочки, кто из вас тоже считает, что вопрос живота — это всегда вопрос жира? Я раньше так и думала. Ну а что это еще может быт…
В какой-то момент ты понимаешь, что тело уже не слушается, как раньше. И вес, возраст здесь не главное! Девочки, спасибо большое всем, кто был со мной на эфире по тейпам ❤️ Когда д…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.