Александр Никулин Road to the Battletoad

Recent posts

• November 1, 2026

  https://www.youtube.com/live/dyfPnX6vmg8?si=3fsfcZ9COzc0sxCT

  3,657 views27 reactionsOpen in Telegram
• November 1, 2026

  Сделали рекомпозицию за 3 месяца - руки и спина выросли за счет энергии из живота -20см. Результат ещё не конечный но за 3 месяца больше мы и не могли сделать, чем больше жира тем …

  4,151 views51 reactionsOpen in Telegram
• November 1, 2026

  Media post

  4,137 viewsOpen in Telegram
• October 29, 2026

  За 3 месяца талию с 95см сделали 80см, руки с 35 > 41см. Плечи +15см. Жим штанги с 70 на 7 увеличили до 100 на 5, подъем штанги на бицепс с 35 до 55 на 6. Рост силы в рабочих на ре…

  7,269 views91 reactionsOpen in Telegram
• October 28, 2026

  Подопечные до и после хронология: 21-23 год - https://lnk.ua/ZcCszU6FN 2024 год - https://lnk.ua/uDJscY0to 2025 год - https://lnk.ua/Gs6qhRkIY 2026 год - https://lnk.ua/BcY1zWEbz 2…

  6,751 views23 reactionsOpen in Telegram
• October 28, 2026

  https://www.youtube.com/watch?v=eBQi7TodT4g

  6,529 views26 reactionsOpen in Telegram
• October 25, 2026

  https://www.youtube.com/live/YcmXLy7hR2Q?si=5OQIkkyZcCXnmE5i

  7,681 views69 reactionsOpen in Telegram
• October 21, 2026

  Яркий пример рекомпозиции когда вес остался один и тот же но за счёт жира из талии выросли руки, спина и все остальное - жир заменили на мышцы. Визуально рука намного больше но по …

  10,956 views100 reactionsOpen in Telegram