Channel
🔵 Гастроэнтеролог, гепатолог ✅ Кабинет доктора vyalov.ru 🏆 Автор Гастро-книги 🎖 Эксперт №5 среди врачей РФ 🥇 15 лет ~ 25k пациентов 🥈 2.850 лекций для врачей А+
Updated: 2026-09-07
Митохондрии — это клеточные структуры, которые производят энергию, и их количество не является предопределённым раз и навсегда. Многие ошибочно полагают, что число митохондрий неиз…
Разбираем 4 популярных завтрака с точки зрения печени и желчного. И показываем, как из вредного варианта сделать полезный. 🍳 Холостяцкий: яичница + бутерброд с колбасой + кофе Оце…
Media post
Диабет 1 типа страшен, когда в семье уже есть такой диагноз. Профилактика работает даже при генетической предрасположенности. Ранний спорт, контроль веса и отказ от бездействия в п…
Новая книга «Конспект лекций по ЖКТ для нутрициологов и думающих пациентов» уже напечатана. Это не просто очередное издание, а концентрация всего опыта и всех лекций, которые читал…
Инсулинорезистентность стала чаще обсуждаться, потому что люди начали сдавать анализы и замечать проблему до того, как она превратится в диабет второго типа. Раньше врачи ставили т…
Морепродукты — полезны для мужского здоровья, богаты цинком, селеном, магнием и другими микроэлементами, которые поддерживают репродуктивную систему и общий тонус. Кальмары, осьмин…
Записал подкаст с эндокринологом, посвящённый инсулинорезистентности, преддиабету и диабету. В ходе беседы обсуждалось, что от этих проблем можно избавиться полностью, и даже от ди…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.