Олеся Ревеко | Нутрициолог

Recent posts

• 2026-08-30

  Девушки, хорошая новость ❤️ Я открыла запись встречи «План на осень» на 24 часа. Если вы не смогли попасть на эфир или хотите спокойно пересмотреть важные моменты — сейчас можно по…

  618 views6 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-28

  А ЕСЛИ Я СЕГОДНЯ НЕ УСПЕЛА? 😭 Спокойно. Вижу ваши сообщения и просьбы о повторе. Поэтому завтра мы сделаем 2 ПОВТОРА «ПЛАНА НА ОСЕНЬ»: 29 августа, суббота 🕛 12:00 МСК 🕖 19:00 МС…

  981 views1 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-28

  50 000 рублей за похудение 😳 Вы стали бы худеть, если бы вам предложили 50,000 р за результат? Я предложу. Заходите прямо сейчас, чтобы узнать подробности https://olesia-reveko.on…

  867 views5 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-28

  1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ ВСЁ. НАЧИНАЕМ. Заваривайте чай. Закрывайте рабочие вкладки. Проверяйте Wi-Fi. Предупреждайте домашних, что ближайшие полтора часа мама занята чрезвычайно в…

  845 views7 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-28

  ⚡️ 1 ЧАС ДО ЭФИРА - МЫ ВСТРЕЧАЕМСЯ УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС ❤️ В 13:00 начинаем «План на осень». Если вы всё это время думали: «Да-да, зарегистрируюсь попозже»… Вот оно. ПОПОЗЖЕ НАСТУПИЛО 😂 …

  816 views3 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-28

  ❗️❗️❗️❗️❗️ СЕГОДНЯ Я ОТДАМ ТО, ЧТО У МЕНЯ НЕЛЬЗЯ КУПИТЬ 👇🏻 Сегодня на прямом эфире «План на осень» я выберу одного человека и подарю ему мою консультацию и индивидуальный разбор.…

  1,076 views1 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-27

  Ждете? 😉

  1,064 views13 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-27

  ЕСЛИ С ОСЕНИ ВЫ СНОВА СОБИРАЕТЕСЬ ХУДЕТЬ — НИЧЕГО НЕ НАЧИНАЙТЕ ДО ЗАВТРАШНЕГО ЭФИРА Не убирайте сладкое. Не ищите новое меню. Не обещайте себе «теперь-то я точно возьмусь». Сначала…

  1,177 views5 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Спать 8 часов — не значит высыпаться. Что влияет на восстановление и как улучшить сон — рассказали в посте.

  View Post
  ×62026-08-29 → 2026-08-31
• 

  ✨ Вера | Ядро личности

  🧬Получить бесплатный разбор архетипа личности👇

  Send Message
  ×62026-08-29 → 2026-08-30
• Revitonica

  💉 Перед тем как колоть лицо — посмотрите это. Упражнения для омоложения, которые дают результат. Осталось только подписаться и повторять👇

  View Post
  ×42026-08-29 → 2026-08-30
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Как понять, что в организме недостаточно коллагена? Можно провести самодиагностику по нескольким признакам. Подробности в посте.

  View Post
  ×32026-08-29 → 2026-08-30
• 

  GREEN HEALTH🌿

  Никаких голодных диет. Нутрициолог рассказала про питание, на котором худеют без голода и нервов. План питания можно забрать здесь:

  View Post
  ×22026-08-29 → 2026-08-31
• 

  Бесплатный урок по дыханию от врача

  🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Чувствовать себя спокойно, просыпаться в ресурсе и жить без тревоги - это нормально. На уроке расскажу, с чего начать:

  Learn More
  ×22026-08-30
• 

  Leonov chef

  Я шеф-повар. Уже 8 лет доказываю, что ЗОЖ может быть вкуснее обычной еды. Бесплатные рецепты и полезные советы — в Telegram.

  View Channel
  ×12026-08-30
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Как поддержать организм во время гормональной перестройки и избежать упадка сил? Система бережной заботы о женском здоровье в канале @shkolasvetlyachkov.

  View Channel
  ×12026-08-30
• 

  МЕДСИ

  Узнайте, как позаботиться о ментальном здоровье и избежать хронических заболеваний. Подробнее

  View Channel
  ×12026-08-30
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Какие ежедневные привычки в питании помогают поддерживать высокую продуктивность и ясный ум до самого вечера? Разборы на канале @shkolasvetlyachkov.

  View Channel
  ×12026-08-30
• 

  Даштоян Г. Э. | Пластический хирург

  «Боюсь, что будет видно операцию» — частый страх. Показываю результаты через 2 дня и год.

  View Channel
  ×12026-08-29
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  От чего на самом деле возникает сильная тяга к сладкому во второй половине дня и как мягко скорректировать рацион? Разборы в канале @shkolasvetlyachkov.

  View Channel
  ×12026-08-29
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  вкусными рецептами и советами по питанию в канале нутрициолога Надежды Андреевой. t.me/shkolasvetlyachkov

  View Channel
  ×12026-08-29

Ads promoting this channel

• 

  Олеся Ревеко | Нутрициолог

  Какой завтрак может запустить оздоровление и похудение? Подробнее:

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-26
• 

  Олеся Ревеко | Нутрициолог

  Скоро лето, а отражение в зеркале не радует? Есть способ запустить метаболизм без стресса для тела и убрать до - 8 кг за месяц. Подробнее на вебинаре:

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-29
• 

  Олеся Ревеко | Нутрициолог

  Всего 3 принципа в питании — и вы едите вкусно, сытно и при этом снижаете вес. До −8 кг за месяц. Я использую этот метод 17 лет. Смотрите, как это работает:

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-26
• 

  Олеся Ревеко | Нутрициолог

  Когда есть дефицит нутриентов, организм «просит» еще еды — отсюда переедание и лишний вес. По моему методу питания восстановим организм и вес уйдет сам:

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-26
• 

  Олеся Ревеко | Нутрициолог

  Ограничения в еде перестали помогать? Они лишь замедлили метаболизм. Система вкусного и сытного питания, которая убирает отеки, целлюлит и лишний вес — в посте:

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-23
• 

  Олеся Ревеко | Нутрициолог

  Лишний вес — это следствие нарушений в организме. Начните утро с запуска всего организма. О правильном и полезном завтраке рассказываю в статье:

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-24
• 

  Олеся Ревеко | Нутрициолог

  Не строгие запреты. Не ПП-марафон. 3 шага в питании — и тело начинает снижать вес без срывов, без голода, без спорта. Узнать как:

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-23
• 

  Олеся Ревеко | Нутрициолог

  Просыпаетесь без энергии и к вечеру тянет на сладкое? Все может решать ваш завтрак. Разбираем утренний ритуал, который запускает снижение веса — в посте:

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-23