Channel
Рецепты ПП: правильное питание
@ppfoodrecept
Created December 16, 2018Advertised since April 2026
HealthRU · РусскийРегистрация в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/673f36a41039886b1d0ad248Sponsored-eligible
Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы Покупка рекламы @arni_men Прайс @price_arni Мы на бирже: https://telega.in/c/ppfoodrecept
Members
44,883
Avg. views
3,637
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-27
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Star gifts
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 7Clicksclicks.af-ru2e2e.com
- 5@foodtrackerscanbot@foodtrackerscanbot
- 4@nataliaprolive@nataliaprolive
- 4@fitmeup_bot@fitmeup_bot
- 4@epica_yogurt@epica_yogurt
- 3@happyvpn@happyvpn
- 3@buxeed_channel@buxeed_channel
- 3@foodwarzbot@foodwarzbot
Activity
11-1121 weeks08-24
Recent posts
- 2026-08-29
Омлет с ветчиной и сыром Ингредиенты: 3 яйца 2 ст.л. молока Ветчина, сыр, помидоры (или любые другие ингредиенты) Соль, перец Сливочное масло Приготовление: Яйца с молоком взбить в…
- 2026-08-29
Запеканка из курицы Ингредиенты: Куриное филе - 1 шт. Морковь - 2 шт. Цветная капуста - 100 гр. Желток яичный - 1 шт. Соль Приготовление: Филе, морковь и цветную капусту отварить в…
- 2026-08-29
Курица, маринованная в кефире, запечённая с картофелем, травами и чесноком Ингредиенты: Кефир - 300 мл Куриные бедра - 3 шт. Картофель - 4 шт. Травы Соль, перец Чеснок Томаты - 200…
- 2026-08-28
Блинный торт из бананов с йогуртом и глазурью из грецкого ореха Ингредиенты: Банановые блины: Сливочное масло 4 столовых ложки. Большой спелый банан 1 шт (около 170 г, или стакана …
- 2026-08-28
Салат с куриным филе и стручковой фасолью Ингредиенты: Куриное филе - 300 г Яйца отварные - 2 шт Помидор - 1 шт Фасоль стручковая - 300 г Лук - 12 шт Сметана по вкусу Сыр - 100 г С…
- 2026-08-28
Вкусный салат с зелёной редькой 55.67 ккал/100 г. Б/Ж/У: 9.95 / 0.7 / 2.62. Ингредиенты: Одна большая зелёная редька. Две моркови. Отварная куриная грудка либо говядина 300-400 г. …
- 2026-08-27
Десерт «Шоколадное настроение» 148.88 ккал/100 г Б/Ж/У: 3.58 / 7.67 / 16.56 Ингредиенты: 1 спелый банан (120 гр) 1 спелое очищенное авокадо (80 гр) 5 ч.л. какао 50 гр кефира или йо…
- 2026-08-27
Паштет из куриной печени 93.35 ккал/100 г Б/Ж/У: 10.93 / 3.41 / 4.74 Ингредиенты: 0,5 кг куриной печени 3 луковицы 1 морковь Приправы по вкусу Приготовление: Печень промываем, сним…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
