Channel
Канал детокса в макс https://max.ru/join/18l2MUg4zZZL_JCSPtjxqzoPqGFYDsag2C4XPYPhe5g
Updated: 2026-09-06
ЗАДАНИЕ : один стакан, с которого начинается утро Не буду обещать чудо от одного действия. Но это — та самая точка, с которой реально проще всего начать. Утром, сразу после пробужд…
Почему я, гинеколог, говорю о кишечнике Попробую простыми словами, на сколько это возможно, объяснить что происходит в организме. Когда нарушен кишечный барьер ( представьте, что в…
И если ещё не проходили — у меня есть короткий тест на признаки перегрузки организма токсинами https://t.me/shefova_detox/21
Media post
Миф: «детокс- это голодание и соки на 3 дня» Ваши печень и почки обезвреживают токсины каждый день, 24/7, без выходных. Это их работа. Трёхдневное голодание на соках не «очищает» п…
Слово «детокс» изрядно потрепано🫣 Соковые чистки, чай для похудения. Я, как врач, которая придерживается золотой середины в лечении очень скептически отношусь к крайностям. Потому…
Как пить ДИМ при миомах? В какой концентрации и как долго? ДИМ (дииндолилметан) помогает печени перерабатывать эстрогены в менее агрессивные формы. Стандартная доза — 100–200 мг в …
Расскажу вам нередкую ситуацию, с которой нередко женщины обращаются к врачам с ПМС. Раздражительность, отёки, грудь болит, настроение в ноль. Сдаёт анализы — гормоны в норме. Назн…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.