Channel
🍒Аппетитно 😋 просто и полезно🍒 🥑Кушать вкусно и худеть ЛЕГКО👌 📩 Сотрудничество @kseni_yy
Updated: 2026-08-29
Это правда вкусно 😋! Шикарный состав, а калорийность просто смешная) КБЖУ на 100 гр: 53 ккал, белки 7,7 гр; жиры 0,3 гр; углеводы 4,3 гр. Ингредиенты: 🍓Греческий йогурт 250 гр 🍓…
⏺📝ПОДБОРКА ВКУСНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ ЛАВАША😋 На любой вкус для самых обалденных завтраков!!!! 1️⃣АЛЯ БУРГЕР ✅Лаваш - 45г; ✅Куриное филе приготовленное без масла в специях или котлета и…
Десерт для плоского живота🤯🔥 Ингредиенты: Тесто фило 4-6 листа Йогурт 180 гр Пудинг ванильный протеиновый 180 Гр Вишня (если хотите) Приготовление: Выкладываю тесто фило на проти…
Идеальный летний салат 🥗 всё дело в заправке 🤌🏻 и хрустящих сухариках, конечно нам понадобится: • помидоры — 250–300 г • небольшой огурец — 1 шт. • красный лук — ¼ шт. • хлеб, б…
ПП Чизкейк в кружке ⠀ Ребята, приготовите этот чизкейк один раз и будете готовить его постоянно. Очень простой в приготовлении, минимум ингредиентов, а получается невероятно нежный…
🍫ПП шоколадно-банановые капкейки ⠀ ✨ Ингредиенты рассчитаны на 5 шт ⠀ ▪️Кексы: ▫️Банан - 120 гр ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Овсяные хлопья - 80 гр ▫️Какао-порошок - 20 гр ▫️Сметана 15% - 100 …
Media post
Низкокалорийные маковые 🍋 пончики 🍩 ✔️35г кукурузной муки ✔️1 яйцо ✔️100г мягкого творога 0% ✔️8г мака ✔️3г лимонной кислоты ✔️щепотка соли ✔️3г разрыхлителя ✔️сахарозаменитель ✔…
How Alza — the dominant Czech e-commerce platform founded 1994 — runs Telegram ads. Product-drop hooks, Black Friday cadence, multi-country footprint, competitive context vs Mall, Heureka, Notino.
كيف تروّج ألزا — أكبر منصّة تجارة إلكترونية تشيكية منذ 1994 — على تيليجرام. إطلاقات المنتجات، الجمعة السوداء، انتشار متعدّد الدول، التموضع مقابل Mall وHeureka وNotino.
Wie Alza — die seit 1994 dominierende tschechische E-Commerce-Plattform — auf Telegram wirbt. Produkt-Drops, Black Friday, Multi-Country-Footprint, Wettbewerb gegen Mall, Heureka, Notino.
Cómo Alza — la mayor plataforma checa de e-commerce desde 1994 — anuncia en Telegram. Lanzamientos de producto, Black Friday, huella multipaís, posicionamiento frente a Mall, Heureka, Notino.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.