Здравомыслие в еде

Recent posts

• October 21, 2026

  ❓Что на вашей тарелке влияет на гормоны? Объясняет эндокринолог Так как эндокринная и пищеварительная системы тесно связаны, Анастасия Фатеева, врач-эндокринолог любезно согласилас…

  567 views12 reactionsOpen in Telegram
• October 21, 2026

  Media post

  704 viewsOpen in Telegram
• October 21, 2026

  Media post

  695 viewsOpen in Telegram
• October 21, 2026

  Media post

  710 viewsOpen in Telegram
• October 21, 2026

  Media post

  690 viewsOpen in Telegram
• October 21, 2026

  Media post

  691 viewsOpen in Telegram
• October 21, 2026

  Media post

  703 viewsOpen in Telegram
• October 21, 2026

  Media post

  691 viewsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on 2026-06-03, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  Anti-Age Expert

  Схемы + видеоразборы от д.м.н. Готовые инструменты для работы. Получите комплект наглядных материалов и 3 закрытые лекции бесплатно

  Open
  ×5242026-06-10 → 2026-10-22
• 

  Тест. Что мешает снижать вес?

  Диеты и ограничения не всегда решают проблему. Бесплатный тест чтобы узнать, почему вес стоит

  View Bot
  ×1162026-09-05 → 2026-10-22
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Как понять, что в организме недостаточно коллагена? Можно провести самодиагностику по нескольким признакам. Подробности в посте.

  View Post
  ×882026-06-10 → 2026-10-17
• 

  3 бесплатных урока от нутрициолога

  Как восстановить работу ЖКТ без жёстких диет? Как избавиться от вздутия, дискомфорта и усталости? Забрать курс бесплатно:

  Open Website
  ×832026-04-23 → 2026-10-22
• 

  «Ресурс» Марины Жигульской

  Что есть на завтрак, чтобы запустить тело, а не посадить ЖКТ? И почему у многих с утра — «ничего не лезет»?

  View Post
  ×812026-08-03 → 2026-10-21
• 

  БомжTourTrip | авторские путешествия

  Канал про путешествия. Свыше 30 направлений по России и миру. Подпишитесь, а то потеряете👇

  View Channel
  ×662026-07-07 → 2026-10-21
• Тест. Что мешает снижать вес?

  Бесплатный тест. Узнайте, почему вес не уходит. Более 15 000 участниц уже прошли тест и нашли, что мешает им снижать вес.

  

  View Bot
  ×652026-08-20 → 2026-10-22
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Канал о здоровье. Ежедневные практики, советы по выбору продуктов, необычные рецепты для здорового и сбалансированного питания — @shkolasvetlyachkov

  View Channel
  ×412026-06-11 → 2026-10-20
• 

  Клуб биохакеров: стройность и долголетие | RESOURCE CLINIC

  На фото результат похудения. А что пришлось изменить в питании и образе жизни? Врачи раскрыли программу Екатерины, которая снизила вес с 65 до 56 кг 👇

  View Post
  ×392026-10-09 → 2026-10-19
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Норма ферритина = вес + возраст. Разбираемся, откуда взялась эта формула и почему она может вводить в заблуждение. Бесплатное руководство по анализам.

  View Post
  ×332026-09-21 → 2026-10-21
• 3 бесплатных урока

  Высокий холестерин — это не всегда про жирное. Часто причина — в кишечнике. Разбираемся на бесплатном курсе по восстановлению ЖКТ.

  Open
  ×272026-08-13 → 2026-10-18
• КОУЧИНГ 🙏 ЙОГА 🧘🏻‍♀️ АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ 🙏

  Восстановить позвоночник и суставы поможет это упражнение с валиком. Как выполнять правильно смотрите на канале. t.me/integral_sveta_academy/976

  View Post
  ×242026-06-16 → 2026-10-12
• 

  Бесплатный 3-дневный интенсив

  Женское здоровье 40+. Как пройти гормональную перестройку, сохранить фигуру, энергию, красоту и желание жить полной жизнью. Участие по ссылке бесплатно.

  Open Website
  ×152026-10-14 → 2026-10-17
• 

  VITAUCT Натуральная продукция для здоровья и долголетия

  Прямой удар по патогенной микрофлоре: высокоочищенный метиленовый синий. Как помог от малярии, и почему о нём вспомнили во время Covid. Подробнее ⬇️

  View Post
  ×122026-10-02 → 2026-10-20
• 

  КОУЧИНГ 🙏 ЙОГА 🧘🏻‍♀️ АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ 🙏

  Профессиональная подготовка и повышение квалификации преподавателей йоги. Диплом, удостоверение гос. образца. https://t.me/integral_sveta_academy/1226

  View Channel
  ×122026-10-02 → 2026-10-07
• 

  Йога с Ларисой Семеновой

  Домашние занятия для тех, кто хочет более гладкую кожу ног. Показываю упражнение для бёдер и объясняю технику. Видео в канале 👇

  View Post
  ×92026-10-05 → 2026-10-07
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Как правильно сочетать продукты, чтобы забыть о тяжести в животе и дискомфорте после обеда? Лайфхаки для хорошего пищеварения в @shkolasvetlyachkov.

  View Channel
  ×82026-08-13 → 2026-10-20
• 

  Бесплатный 3-дневный курс

  Как восстановить работу ЖКТ без жёстких диет? Как избавиться от вздутия, дискомфорта и усталости? Забрать курс бесплатно.

  Open Website
  ×72026-06-19 → 2026-10-17
• Бесплатный 3-дневный курс

  Высокий холестерин — это не всегда про жирное. Часто причина — в кишечнике. Разбираемся на бесплатном курсе по восстановлению ЖКТ

  Open Website
  ×62026-10-16 → 2026-10-18
• 

  Бесплатный 3-дневный интенсив

  Женское здоровье 40+. Как пройти гормональную перестройку, сохранить фигуру, энергию, красоту и желание жить полной жизнью. Участие по ссылке бесплатно

  Open Website
  ×62026-10-12 → 2026-10-15
• 

  КОУЧИНГ 🙏 ЙОГА 🧘🏻‍♀️ АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ 🙏

  Йога-тур в Индию на Дивали. 2-3 недели в ашраме Раманы Махарши. Регистрация до 15 октября! https://t.me/integral_sveta_academy/1245

  View Post
  ×62026-10-09 → 2026-10-11
• 

  «Ресурс» Марины Жигульской

  Отёки не возникают просто так. Это не «особенность организма» и не «просто вода задержалась», а сигнал. Рассказываю в своём канале:

  View Post
  ×62026-09-28 → 2026-10-07
• 

  АО "Медицина" - Клиника Академика Ройтберга

  Персональные ответы по данным вашей медкарты на базе ИИ. Отслеживать динамику анализов и получать рекомендации, основанные на вашей истории болезни.

  View Post
  ×32026-10-21
• Revitonica

  💉 Вместо похода к хирургу, подпишитесь на бесплатный канал. Простые упражнения для омоложения лица за 5 минут в день: 👇

  View Post
  ×32026-10-16
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Перименопауза — что это и когда начинается? Какие признаки важно знать женщинам после 35 лет? Читайте в посте.

  View Post
  ×32026-10-15
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Забываете слова, теряете нить разговора, сложнее сосредоточиться? Какие факторы могут влиять на память после 40 лет? Читайте в посте.

  View Post
  ×32026-10-11
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Перименопауза после 40 лет: какие изменения происходят в организме и как поддержать себя в этот период? Читайте в посте.

  View Post
  ×32026-10-10
• 

  Клуб биохакеров: стройность и долголетие | RESOURCE CLINIC

  Что входит в консультацию эндокринолога по снижению веса? Клиника перечислила этапы приема и показала результаты пациентов. Посмотрите пост 👇

  View Post
  ×32026-10-08
• 

  Клуб биохакеров: стройность и долголетие | RESOURCE CLINIC

  За фотографиями до и после стоит работа с врачами. В посте клиника показывает результаты и рассказывает, с чего начинает работу по снижению веса 👇

  View Post
  ×32026-10-07
• 

  Интегративная нутрициолгия | Превентика.онлайн

  Уколы для похудения: нужны ли они вам? Как снизить вес без них. Открытый эфир с врачом-диетологом 8.10.26 Регистрация в канале →

  View Post
  ×32026-10-05

Ads promoting this channel

• 

  Здравомыслие в еде

  🎁 12 бесплатных мини-гайдов, чек-листов и шпаргалок по самым частым запросам здоровья и самочувствия. Забрать бесплатно:

  View Post

  RussiaGramHealth
  Gram2026-04-22
• 

  Здравомыслие в еде

  🥦 Если вес не уходит, несмотря на правильное питание — возможно, в тарелке не хватает этих 10 продуктов. Диетолог собрала список. Скачать гайд бесплатно:

  View Post

  RussiaGramHealth
  Gram2026-04-22
• 

  Здравомыслие в еде

  ⏳ Хитрый способ замедлить старение на 10 лет. Какие маркеры нужно контролировать после 30 лет. Скачать гайд бесплатно:

  View Post

  RussiaGramHealth
  Gram2026-04-19
• 

  Здравомыслие в еде

  📚 12 бесплатных мини-гайдов, которые помогут лучше разобраться в самых частых вопросах здоровья. Забрать бесплатно:

  View Channel

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-13
• 

  Здравомыслие в еде

  🎁 Бесплатная подборка из 12 гайдов по самочувствию и здоровью. Кратко, понятно, по делу. Скачать:

  View Post

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-12
• 

  Здравомыслие в еде

  Врач со стажем 15 лет подготовила 12 полезных чек-листов по здоровью. Бесплатно для подписчиков канала:

  View Channel

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-12
• 

  Здравомыслие в еде

  Не знаете, на что обратить внимание в анализах? Получите 12 бесплатных мини-гайдов по самым частым вопросам здоровья:

  View Channel

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-11
• Здравомыслие в еде

  🎁 12 бесплатных чек-листов и мини-гайдов от врача со стажем 15 лет. Волосы, отёки, ЖКТ, анализы и не только. Получить бесплатно:

  View Post

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-13
• Здравомыслие в еде

  Отёки? Волосы? ЖКТ? Анемия? Получите 12 бесплатных материалов с рекомендациями и чек-листами от врача:

  Open

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-13
• Здравомыслие в еде

  🎁 Собрали 12 самых полезных чек-листов по здоровью и самочувствию. Простые рекомендации от врача. Забрать бесплатно:

  Open

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-12
• Здравомыслие в еде

  📋 Анализы, анемия, холестерин, ЖКТ, волосы и другие частые вопросы здоровья — в 12 бесплатных материалах. Скачать:

  View Post

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-13
• Здравомыслие в еде

  Часто ищете причины отёков, выпадения волос или проблем с ЖКТ? Заберите 12 бесплатных гайдов и чек-листов от врача:

  View Post

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-13
• Здравомыслие в еде

  ✅ 12 бесплатных шпаргалок по здоровью: анемия, отёки, ЖКТ, волосы, холестерин и многое другое. Получить доступ:

  View Post

  RussiaGramHealth
  Gram2026-06-13
• 

  Здравомыслие в еде

  🥑 Простой способ ускорить метаболизм — добавить эти 10 продуктов в рацион. Всё в одном бесплатном гайде.

  View Post

  RussiaGram
  Gram2026-04-21
• Здравомыслие в еде

  🎁 12 бесплатных мини-гайдов, чек-листов и шпаргалок по самым частым запросам здоровья и самочувствия. Забрать бесплатно:

  

  View Channel
  EUR2026-02-26
• 

  Здравомыслие в еде

  ⚠️ Хитрый способ, как волосы сигнализируют о внутренних проблемах. Почему шампуни не помогают? Настоящие причины потери волос. Бесплатный чек-лист:

  View Post

  RussiaGram
  Gram2026-04-24