Личный тренер в вашем телефоне
Повторяйте эти упражнения регулярно, расправьте плечи и бонусом получите красивую осанку. Попробуйте разные направления на всё тело тут:Sponsored
Promoted channel
Личный тренер в вашем телефоне
@flex_mybody
🌎 Международный онлайн фитнес клуб для женщин 🧘♀️ 30 мин тренировки, о которых пишут Glamour и Sport24 Осанка, ягодицы, живот, похудение и антиотеки с сопровождением тренера Вступить в клуб 👇 https://flexmybody.com/g/36b8ab
Ad info
Impressions by day
55 active daysЛичный тренер в вашем телефоне
Advertiser: @flex_mybody
Days active: 134Last seen: 5h ago
Mini AppCreative
Повторяйте эти упражнения регулярно, расправьте плечи и бонусом получите красивую осанку. Попробуйте разные направления на всё тело тут:
- CTA button
- VIEW POST
Sponsor: ИП Данилюк Тамара Юрьевна ИНН 614804082130
Note: erid: 2VSb5wN4Pwg
Where this ad ran
Top channels by impression count.
Юлия Сайфуллина⚡️Бьюти-Тренер⚡️@profession_ubt · 2,507 members232placements
Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе@billerschool · 15,165 members175placements
ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ с Евгенией Кузьминой@onlain_face152placements
Елена Каркукли | Омоложение | Стройность@facefitness_moscow · 22,436 members148placements
Вера Красивая про лицо@verakrasivaya_prolitso · 31,888 members146placements
DIVA про лицо, осанку и не только 😄@diva_school · 108,699 members97placements
Ольга Мелякова / Умный фитнес и омоложение@movemel58placements
Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики@dr_ales · 459,731 members52placements
More from this advertiser · @flex_mybody
@flex_mybody
Личный тренер в вашем телефоне
Устали от изнуряющих тренировок? Попробуйте 15 мин. функциональных упражнений на всё тело дома. Новые программы от мастеров спорта каждый месяц. ПодписывайтесьView Post@flex_mybody
Личный тренер в вашем телефоне
Заменила спортзал на 15 мин. новых 3Д-тренировок от мастеров спорта. Подтянуть живот, убрать сутулость и отёки можно одновременно. ПопробуйтеView Post@flex_mybody
Личный тренер в вашем телефоне
Не уходит живот? Проблема не в количестве жира, а в положении таза. Тренеры поделились упражнениями, которые работают. И дарят 3 дня доступа на все 35 программView Post@flex_mybody
Личный тренер в вашем телефоне
Подборка зарядок и упражнений на живот, спину, ноги для бодрости по утрам и снятия напряжения по вечерам. Попробовать здесь с мастерами спорта:View Post@flex_mybody
Личный тренер в вашем телефоне
Повторяйте эти упражнения регулярно, расправьте плечи и бонусом получите красивую осанку. Ещё больше видео на канале:View Post@flex_mybody
Личный тренер в вашем телефоне
Девочки, осанку можно скорректировать дома. Тренер объяснил, с чего начать и поделился упражнениями на 5 минут. Попробовать в канале:View Channel
Research from the blog
- 2026-09-23
Russia's Telegram Ad Market in 2026 in Numbers: ERIR, Mediascope, CPM and Our Archive
Telegram ad budgets in Russia fell 22% per the official ad register, the audience shrank and CPM dropped 41%, yet placements grew. A short summary of 2026 public figures for the Russian Telegram ad market plus what our archive of 585,000 ads shows.
- 2026-09-23
Telegram Ads in Russia in 2026: the FAS Ban, the Moratorium to 31 December and What to Do Now
Russia's antimonopoly regulator treats advertising in Telegram as illegal but will not penalise it until 31 December 2026. A short guide for international readers: timeline, fines, what the moratorium does not cover and a checklist.