Channel
👨🏼🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай» Научу, как сделать полезное вкусным. Быстро и просто 👌🏻 Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673b299a23bfbf2cbf4d5fdd®istryType=bloggersPermission #YB8ZM
Updated: 2026-09-04
Media post
Томатные чипсы Девочки, пока помидоры максимально вкусные и доступные по цене, давайте изголяться 😜 Томаты – 300 г Пюре яблочное – 100 г Соль – 3 г Специи «итальянские травы» – 1,…
У настоящей ЗОЖигалочки нет границ 🤘🏼 На новый осенний FMD-марафон собралось 2 больших потока, с чем я нас всех и поздравляю! Давайте надерём 🍑 лишним кг, отёкам и хроническим б…
Этим фото хочу поддержать тех, кто в самом начале пути У вас всё получится! Нет, мучиться и сидеть на одной гречке не придётся. Вам можно картошку, рис, выпечку и десерты, просто н…
Media post
Какая компания собирается на наших FMD-марафонах? Невероятно поддерживающая! Многие приходят не в первый и даже не в пятый раз. Столько тепла, вдохновения и мудрых советов от девчо…
Media post
🗣️: Скоро ИИ заберёт у нас всю работу Хочется спросить: когда уже? 🤣 Если вы попросите чат GPT составить FMD-меню, он выдаст вам горсть орехов на завтрак, голое киноа + брокколи …
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.