Leonov chef
Sponsored
Promoted channel
Leonov chef
@leonovchef
👨🏼🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай» Научу, как сделать полезное вкусным. Быстро и просто 👌🏻 Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673b299a23bfbf2cbf4d5fdd®istryType=bloggersPermission #YB8ZM
Ad info
Impressions by day
86 active daysLeonov chef
Advertiser: @leonovchef
Days active: 92Last seen: 2h ago
Mini AppCreative
Я шеф-повар. Уже 8 лет доказываю, что ЗОЖ может быть вкуснее обычной еды. Бесплатные рецепты и полезные советы — в Telegram.
- CTA button
- ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ
- Reportable
- Yes
Where this ad ran
Top channels by impression count.
Детское здоровье@doc_pavlov_kids487placements
Надя Андреева - нутрициолог об энергии@shkolasvetlyachkov98placements
УРОЛОГИЯ И МЕДИЦИНА - доктор Гадзиян.@urolog_mark98placements
Санаторий Волковой@evolkova_for_women98placements
Доктор Вялов@doctorvyalov97placements
Moloday | Снижение биологического возраста@recipes_prozdorovie96placements
Руслан Масгутов@rusmasgutov · 143,082 members82placements
Если у вас есть сердце ♥️@ifyoucare_servier78placements
More from this advertiser · @leonovchef
@leonovchef
Leonov chef
💬 «Это нельзя есть, если хотите похудеть». Такие советы слышал почти каждый. Но далеко не все из них действительно работают. Разбираемся вместе.View Channel@leonovchef
Leonov chef
Еда должна приносить удовольствие, а не чувство вины. Покажу, как готовить именно так. Смотреть:View Channel@leonovchef
Leonov chef
Многие годами повторяют одну и ту же ошибку при похудении. В канале шеф-повара — простые объяснения и рецепты, которые помогают питаться вкусно.View Channel@leonovchef
Leonov chef
Я не учу сидеть на диетах. Я учу готовить так, чтобы вкусная еда сама помогала быть стройнее и чувствовать себя лучше. Полезные советы и рецепты здесь:View Channel@leonovchef
Leonov chef
Не люблю диеты. Люблю вкусную еду. Покажу, как похудеть без голодовок и куриной грудки три раза в день. Подписаться:View Channel@leonovchef
Leonov chef
Хватит выбирать между вкусно и полезно. Научу готовить блюда, которые любит вся семья, а фигура говорит спасибо. Подписаться на канал шефа:View Channel
Research from the blog
- 2026-09-23
Russia's Telegram Ad Market in 2026 in Numbers: ERIR, Mediascope, CPM and Our Archive
Telegram ad budgets in Russia fell 22% per the official ad register, the audience shrank and CPM dropped 41%, yet placements grew. A short summary of 2026 public figures for the Russian Telegram ad market plus what our archive of 585,000 ads shows.
- 2026-09-23
Telegram Ads in Russia in 2026: the FAS Ban, the Moratorium to 31 December and What to Do Now
Russia's antimonopoly regulator treats advertising in Telegram as illegal but will not penalise it until 31 December 2026. A short guide for international readers: timeline, fines, what the moratorium does not cover and a checklist.